L’arginine est un acide aminé semi-essentiel, ce qui signifie que le corps peut le produire en quantité suffisante, mais que des apports supplémentaires peuvent être nécessaires dans certaines situations. L’arginine est présente dans de nombreux aliments, notamment les viandes rouges, la volaille, le poisson, les produits laitiers, les légumineuses et les noix.
L’arginine est importante pour de nombreuses fonctions corporelles, notamment :
-La production d’hormones de croissance et d’insuline
-La circulation sanguine
-La fonction immunitaire
-La cicatrisation des plaies
-La production de sperme
Quels sont les Bienfaits de l'Arginine pour les cheveux ?
Amélioration de la Circulation Sanguine : L’arginine est convertie en oxyde nitrique dans le corps, ce qui dilate les vaisseaux sanguins. Une meilleure circulation sanguine peut favoriser l’apport d’oxygène et de nutriments essentiels aux follicules pileux,
ce qui peut contribuer à la croissance des cheveux.
Favorisation de la Croissance des Cheveux : L’arginine joue un rôle dans la synthèse des protéines, y compris la kératine,
qui est un composant essentiel des cheveux. Des niveaux adéquats d’arginine peuvent donc favoriser la croissance et la force des cheveux.
Stimulation du Collagène : L’arginine stimule la production de collagène, une protéine qui joue un rôle dans la structure
des cheveux. Une amélioration de la production de collagène peut renforcer les cheveux et les rendre plus résistants aux dommages.
Protection contre les Dommages Environnementaux : L’oxyde nitrique produit à partir de l’arginine peut aider à protéger
les follicules pileux contre les dommages causés par les radicaux libres et d’autres agressions environnementales.
Réduction de la Chute des Cheveux : Une meilleure circulation sanguine peut également contribuer à réduire la chute des
cheveux en assurant une meilleure fourniture de nutriments aux follicules.
Comment agit-elle pour lutter contre la chute des cheveux ?
Stimulation de la circulation sanguine : L’arginine est un acide aminé qui aide à dilater les vaisseaux sanguins, améliorant ainsi la circulation sanguine vers le cuir chevelu. Une meilleure circulation apporte plus d’oxygène et de nutriments aux follicules capillaires, favorisant ainsi leur santé et leur croissance.
Renforcement des follicules : L’arginine est un précurseur de la créatine, une substance importante pour la croissance et la régénération des cheveux. Elle aide à renforcer les follicules capillaires, ce qui peut réduire la chute des cheveux.
Réduction de la fragilité : En fortifiant les cheveux et en les protégeant contre les facteurs environnementaux nocifs, l’arginine peut réduire la fragilité et la chute prématurée des cheveux.
Prévention de la chute due au stress oxydatif : L’arginine possède des propriétés antioxydantes qui aident à protéger les follicules capillaires contre les dommages causés par le stress oxydatif, un facteur contribuant à la chute des cheveux.
